真性分手和假性分手，说明你们是假性分手( 四 ) _云知道

分手的根本原因
分手后，找出分手的根本原因是最关键的，要冷静的想想，你们的感情到底是在哪里出现了问题，为什么会闹到今天这个地步。双方的家庭对你们的感情是否有影响，在性格和物质条件上是不是存在什么分歧。是否能够复合，复合成功以后，能否回到以往的状态。这个也是需要好好思考的问题，不要今天和好明天又分手了。
改变自己（高价值打造）
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，也并不轻松，但是，既然决定去做，就算是真性分手，做了以后也会大大提升挽回的成功率的。
恢复联系（重建吸引）
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

感情升温（建立舒适感）
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是比以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
找准时机挽回
跟她的朋友套好关系，有意无意的打听她的近况，但是不要轻易的暴露自己的意图。要懂得抓住适当的时机下手挽回，如果找到机会，就要勇敢的去做，用行动证明你他在你心里的位置。

第五、调整相处方式，制订共同感情机制这点宸哥认为是最重要的，因为不管你是真性分手还是假性分手，你们目前的状态就是处于分手，既然已经到了分手的地步，说明彼此的相处方式已经出现很大的问题了，所以需要去调整相处方式，至于寻求的办法只有一个，那就是沟通。
当最后挽回成功的时候，亲密关系也相对稳定了以后，彼此约定个时间，静下心坐下来好好的交流沟通一下，针对彼此之前出现的问题来制订共同认可的解决机制，如果做不到的话有小惩罚也是可以的，在你们共同为了做好某件事而达到某种目标时，其过程无论酸与甜都是在增进着彼此的感情。
爱情永远不是一个人的独角戏，茫茫人海，遇到一个千万分之一概率才走到一起的人不容易，大把的时间大把的金钱大把的精力投入进去，任谁都想换回一个天长地久，所以在挽回的过程中，需要小心谨慎，避免犯同样的错误，导致你们的关系一朝回到解放前。挽回也并不是那么困难。只要你愿意给改变，愿意给你和她的爱情一次机会，宸哥一直会在这里等你，帮助你。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。