扁豆炒藕片怎么做好吃,藕片怎么炒才好吃又脆又好看( 二 )


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接着,合入扁豆翻炒翻炒至熟 。
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然后,加适量的盐、鸡精 。
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调味炒匀即成 。
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炒藕片儿怎么做好吃?
【炒莲藕】
原料:2个莲藕,半个红椒,2个青椒,1块生姜,1勺盐,1勺食用油,2勺白醋,适量食用油 。
制作:
1、准备两节莲藕,把莲藕清洗干净后去皮,再把莲藕改刀,并切成薄片 。
2、切好的莲藕,我们要给它放到清水中,然后加一勺白醋,下手抓拌均匀,能有效防止莲藕,因接触氧气发黑 。
3、准备一小块生姜,切片备用,再准备半个红椒,去籽切块备用,两个青椒切片备用 。
4、起锅烧水,锅中加入适量清水,大火烧开后,加入一勺盐,一勺食用油,半勺白醋,再把莲藕加入到热水中,焯水三分钟 。
5、莲藕断生后,给它控水捞出,再放到凉水中快速过凉,并再一次控水捞出备用 。
6、起锅,加入适量食用油,油热后加入姜片,红椒,青椒给他炒出香味,炒断生 。
7、加入焯水好的莲藕到锅中,快速翻炒均匀,和辣椒混合 。
8、往锅中加入一勺白糖提鲜,再来加入一点点食盐调味,大火翻炒均匀 。
9、炒莲藕之前,先把莲藕焯水以后,能让它在炒的过程中,缩短其炒制的时间,炒出来的莲藕口感,就会特别脆口 。
10、往锅中加入一点点淀粉水,再次翻炒均匀,让莲藕表面均匀裹上一层淀粉以后,即可出锅 。
【扁豆炒藕片怎么做好吃,藕片怎么炒才好吃又脆又好看】

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