孩子出生后 ， 父母都会悉心照顾孩子 ， 希望孩子健康成长 。 但孩子在成长的过程中总是不可避免的会生病 ， 每一次生病都会耽误孩子的生长发育 。 但很多家长不知道 ， 孩子之所以经常生病 ， 与孩子体内微量元素缺乏有关 ， 尤其是缺钙 。
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现在许多家庭都只有一个孩子 ， 所有的家人都非常爱这个孩子 ， 以孩子为家庭的中心 ， 会尽力满足孩子的需求 。 有些孩子喜欢吃零食 ， 家人也不懂得节制 ， 导致很多孩子体内的钙元素快速流失 。
如果家长这个时候不重视 ， 会对孩子的健康产生一些不良影响 。 我的朋友小李在这方面就吃了大亏 。
小李的儿子今年八岁 ， 因为是三代单传 ， 全家人都非常宝贝这个孩子 ， 简直是含在嘴里怕化了 ， 捧在手上怕碎了 。 尤其是孩子的爷爷 ， 把孩子当命根子 ， 孩子有什么要求都会尽量满足 。
【因为|如果“钙不足”，娃的身体会发出这几个信号，不在意会影响长高】
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小李的儿子有一个缺点 ， 就是他特别挑食 。 他不喜欢吃肉 ， 也不喜欢吃馒头 。 这让小李做饭犯了难 ， 因为她不知道孩子喜欢吃什么 。 做了孩子不爱吃的 ， 孩子就会发脾气 。
爷爷也不忍心让孩子饿着 ， 去超市给孩子买了一大包零食 ， 他觉得这些零食至少能让孙子喜欢 。
小朋友看到零食都很开心 。 从那以后 ， 他经常吃零食 。 但是孩子没多久就生病了 ， 很久也没有好转 。 这让小李和他的家人非常担心 ， 所以他们把孩子送到了医院 。
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在仔细检查了孩子的情况后 ， 医生告诉小李 ， 孩子的身体抵抗力相对较差 ， 所以生病了不容易痊愈 。
小李问医生平时应该注意什么 ， 医生告诉她必须注意孩子的健康饮食 ， 让他们多补钙 。 只有这样 ， 孩子才能健康成长 ， 体质才会逐渐提高 。
医生告诉小李 ， 他的儿子严重缺钙 。 因为医生检查孩子身体时注意到孩子牙齿参差不齐 ， 这是孩子严重缺钙的表现 。 同时 ， 医生还让小李回忆孩子是否经常抽筋 。 在得到小李的肯定答复后 ， 医生说这也是由缺钙引起的 。
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最后 ， 医生告诉小李：作为父母 ， 你们必须对自己的孩子负责 。 孩子不懂事 ， 但是大人要懂 ， 孩子正在长身体 ， 不能一直处于缺钙状态 。 孩子们应该多锻炼 ， 多晒太阳 ， 不要一直窝在家里不动 。
同时 ， 孩子应注意均衡饮食和营养 ， 从食物中摄入更多的钙 。 听到医生的话后 ， 小李和她的家人很快为他们的孩子买了一种补充钙的营养液 ， 同时也控制孩子戒掉了吃零食的习惯 。
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很多父母跟这个孩子的爷爷一样 ， 都很溺爱孩子 。 孩子挑食的时候 ， 怕孩子饿了就让他们吃零食 ， 但零食中哪有什么营养呢？
这种养孩子的方式其实是害孩子的 ， 零食不仅没有任何营养 ， 一些添加剂还会导致孩子体内钙等微量元素的快速流失 ， 对儿童的生长发育极其不利 。 那么孩子缺钙有哪些现象呢？
第一 ， 牙齿参差不齐
医生很快判断出小李的孩子缺钙 ， 因为她儿子说话时露出了一口歪歪扭扭的牙齿 。 如果孩子牙齿发育不良 ， 说明孩子确实缺钙 ， 因为牙齿的主要成分是钙 。
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