这也是为什么有时候我们发现，一个人会在一段感情中受伤后，整个人性情大变，原本是个在感情中很有安全感的人，却变得无法信任另一半、成天疑神疑鬼 。俗话说，一朝被蛇咬三年怕井绳 。其实，信任关系重建是比较困难的 。
依恋损伤给人带来的影响与伤害，并不像身体创伤一样会有一些“肉眼可见”的伤口，于是，那些未解的心结，在不知不觉中持续地影响着人们的亲密关系，甚至在原有的关系结束之后，还持续影响着之后的关系 。
客观而言，男人在潜意识里，一直会有把女人视作私有物的心理倾向，一旦妻子发生婚外情，就意味着男人的私有权被挑战，一向“听话”的妻子，竟然会有不“听话”的一天，这对身为丈夫的人来说，不啻于一个巨大的损失和创伤，这和女人要求男人专一还不太一样，在你心目中，妻子被人“碰过”，是难以接受的事 。
你和妻子都不选择离婚，说明你们是要维护这段婚姻的，想要共同克服婚姻危机，继续走下去的，那么，在妻子回到家庭之后，你们的婚姻的走向的主导人就是你了 。
你对妻子的婚外情的看法和态度，决定了你接下来要做什么，决定了你的婚姻感受；你的态度和观念，决定了这段婚姻朝着哪个方向发展 。
没有哪个婚外情的目的是为了破坏已有的婚姻，如果你不持有这个观念，时不时在妻子面前提她的这件事，让她长时间处在愧疚、无地自容的精神状态，让她无法抬起头堂正地面对你，那么，你们的婚姻，有一天会慢慢的冷掉 。虽然你有说过，你们仍然互相爱着对方，想要珍惜这段感情，但你也会把余下的感情赶尽杀绝 。
那么现在最重要的是，你还想继续这段婚姻吗？其实，从你的描述中来看，你并不想继续维持当下的婚姻状态，因为外部原因：关系到父母的看法，担心他们会难过，以及对妻子还有于心不忍的态度，这些外部因素导致你无法选择离婚，但是你内心的声音却是，离婚 。
你在一个矛盾的状态里挣扎，但是人人都会按照心声活下去，如果违背意愿而活，迟早会压抑崩溃 。亲密关系的修复，是很难的，一定要秉承谁破坏谁修复的原则，但前提是，被伤害的一方，愿意配合并接纳对方的道歉与悔改 。
厘清你对妻子的复杂的感情，厘清你的内心的真实的想法，不把自己当成一个收容罪人的恩主，依然用平等的心来看待妻子，不再让她默默地跪在罪人的位置来讨好你，让她在这个婚姻能够活得象一个有尊严的人，注意不要强迫她的言行，她会感谢你的宽容，并积极维护属于你们的婚姻 。
可是依照现状来看，她在悔改，而你在挣扎，换而言之，修复需要两个人共同努力，可你无法过掉心中的坎儿，也就不能真正投入到亲密关系复原中去 。所以，首先要问清楚自己，到底想不想留在这段婚姻里，然后再采取行动 。
配图均来自网络，网友来信为真实故事 。
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