其实餐单看着好像难度很高 ， 真正做起来的难度系数并不好 ， 秉持一天中的餐食尽量给孩子不一样的蔬菜体验 ， 如果因为时间紧张 ， 没有时间做更多的菜 ， 其实可以将三四种菜直接炒成一盘 ， 种类有了 ， 制作上还可以节省更多时间~
参考文献：
[1] 《季节餐单（春季）》幼营喜动校园计划
[2] 《季节餐单（春季）》幼营喜动校园计划
【蔬菜|春天来了，儿童饮食这三点需注意！附一周营养食谱建议收藏】个人介绍：营养师Vivi（朱雨薇） ， 中国首批注册营养师 ， 海归营养学硕士 ， 国家一级公共营养师 ， 婴幼儿辅食专业委员会副主任委员 ， 中国科普作家协会母婴学组成员 ， 全网粉丝一百万+ ， 专注传播国际主流的母婴育儿、营养食育等科普知识 。 欢迎在搜狐号和各个平台关注我呀～
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