打算要做妈妈了，那么就需要科学的安排我们的日常作息时间和饮食，不熬夜、戒烟戒酒、饮食清淡，适度锻炼、调整好工作与生活之间的关系，这都需要我们一步一步去改变的，孩子的到来真的会改变我们的人生，也祝愿每一个高龄准妈妈们都能拥有妈妈这个称呼 。
我是川妈育儿，拥有一个17岁女儿和一个5岁儿子，有着照书养的理论知识，也有着猪养的实践经验 。关注我，在孩子成长过程中我们可以一起来讨论育儿路上的困惑与烦恼，让我们陪孩子一起成长！
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