喝水少的话也会出现头发出油的糟糕情况，因为人体的毒素大部分都是通过水排出体外的，每天保持充足的水分也是非常重要的 。
⑥头部按摩
按摩头部的话可以促进血液循环，增加头部的血氧含量，使全身心和精神得到放松 。另外，经常梳理头发也能促进头发生长，减少脱发 。
⑦保持心情舒畅
每天保持心情舒畅，做自己喜欢做的事情，使自己不要长期处于高压力，多参加户外运动、社交等活动 。
推荐阅读
- 头发打薄后头发干枯毛躁怎么办 头发打薄后还能恢复吗
- 头发的生长周期你知道吗 头发的生长周期是多长
- 头发爱出油是什么原因 头发出油是什么原因导致的
- 头发出油脱发怎么办 头发出油脱发怎么治
- 5个方法让头发快速留长 头发怎么才能快速长长
- 头发为什么会有发旋 头发中间有个旋
- 这几款简单漂亮的扎发赶紧学起来 头发怎么扎好看又简单
- 自然卷变直的方法是什么 头发自然卷怎么变直
- 天生自然卷发型不好弄 头发自然卷怎么解决
- 柔顺后可以再烫卷发吗 头发做柔顺能维持多久