一说到零食相信在日常生活当中 ， 好多人都开始兴奋 ， 尤其是对于一些女性朋友在追剧的时候 ， 总感觉嘴巴里少点什么特别的寂寞 ， 所以说这时候就喜欢吃一些零食 ， 而且现在市面上零食的种类是比较多的 ， 总是琳琅满目 ， 让我们挑花眼 ， 但是想要选择一种健康又美味的零食是比较困难的 ， 今天小编跟大家分享一款非常不错的零食就是挂霜花生 。
文章图片
【做法|挂霜花生不用买，教你一招自己在家做，更营养美味，吃起来更过瘾】教你一种花生的新吃法 ， 自己在家也能做挂霜花生 ， 酥脆入味
不知道大家在日常生活当中有没有吃过花生的营养价值是非常高的 ， 生吃花生能够起到养胃的效果 ， 而且花生当中含有丰富的脂肪蛋白质可以为我们身体提供所需要的营养 ， 同时花生外边的红皮还能够达到一定的补血效果呢 ， 当然在日常生活当中我们吃的最多的方式就是油炸花生或者是水煮花生了 ， 这些基本上都是作为下酒菜 ， 或者是作为零食来吃的 ， 今天小编跟大家分享的这一种做法是作为零食来吃非常不错 ， 无论是孩子还是大人都会非常的喜欢 。
文章图片
1、首先我们从市场上购买新鲜的花生米 ， 而且我们在购买花生米的时候 ， 一定要挑选颗粒饱满的花生米 ， 先将花生米在清水当中浸泡10分钟左右 ， 将里面的坏果捡出 。
2、然后将花生米捞出之后控干水分放在大碗当中 ， 然后我们往花生米当中刻入两个鸡蛋 ， 用筷子搅拌均匀 ， 使每一粒花生米都均匀的裹上鸡蛋液 ， 然后我们再加入适量的淀粉 ， 加入一小勺盐 ， 用筷子搅拌均匀 ， 使每一粒花生米上面都裹上淀粉 。
文章图片
3、锅中放入适量的食用油 ， 当油温达到5成热的时候 ， 将处理好的花生米放在油锅当中 ， 一直炸至两面金黄 ， 然后捞出控干油 。
4、接着锅中放入适量的清水 ， 大火烧开之后加入一大勺白糖 ， 然后转成小火 ， 用勺子慢慢的熬成糖浆之后 ， 再将炸好的花生米放进糖浆当中 ， 这样我们一直不停的搅拌 ， 一直等到花生米上面全部都沾上糖浆变粘稠 。
文章图片
5、盘子上面先刷上一层油 ， 然后再加处理好的花生米放在盘子当中 ， 撒上一把白芝麻提色 ， 这样晾凉之后就做成了非常美味的挂霜花生 。
其实这种做法类似于做拔丝地瓜 ， 但是大家在我花生的时候一定要记住不要用面粉 ， 而是选择用淀粉这样做出来的更加轻薄一些 ， 而且淀粉的吸水性更好一些 。
文章图片
今天小编的分享就到这里了 ， 如果大家对此还有其他不同的意见或看法 ， 欢迎在下方评论区留言 ， 同时也可以关注小编 ， 了解更多的美食知识 。
推荐阅读
- 做法|每逢佳节胖十斤，我的轻断食早餐，天天不重样，润肠通便不胖人
- 做法|米饭绝配的几道菜，做法简单，鲜、嫩、香，家人吃完都夸赞好吃
- 做法|1条草鱼1瓶啤酒，一锅炖了，我家老头最爱吃，比酸菜鱼还好吃！
- 什么|“萝卜咯嘣脆,吃了活百岁”，萝卜3种做法，爱吃的人有福气
- 做法|爱优宝贝：怀孕期间女性需要哪些营养健康的食谱
- 全家人|分享5种不同的豆制品做法，好吃好做，营养丰富，全家人喜欢吃
- 做法|早餐又有好选择，端上桌，孩子一口气吃掉仨，做法却很简单
- 时间|鸡爪做法大全，太美味了，喜欢就留着慢慢啃！
- 因为|4岁萌娃“偷拿”零食被发现，爸爸的做法值得深思，网友：教得好
- 做法|孩子逛超市偷拿零食，孩子爸爸做法引众多网友点赞