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珍爱生命预防溺水手抄报内容资料：溺水的原因
1、私自下水
未经大人允许私自到不明水域游泳 ， 并且没有相应的防范措施 。
2、意外落水
在水边活动时失足落入水中 。
3、打捞物品
物品掉落到水中后 ， 在对水域情况不了解的情况下进行打捞 。
4、盲目施救
他人落水后 ， 在自己没有救助能力的情况下 ， 盲目下水救人或采用手拉手救人 。
溺水的自救
(1)保持镇静 ， 不要手脚乱蹬拼命挣扎 ， 节省体力 ， 并去除身上的重物 。
(2)采取仰卧位 ， 让自己的头部使劲儿往后靠 ， 使鼻部露出水面呼吸 。 呼气要浅 ， 吸气要深 。
(3)不要试图将整个头部伸出水面 ， 对于不会游泳的人来说 ， 这种做法将使自己更加紧张和被动 。
(4)当救助者出现时 ， 绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位 ， 一定要听从救助者的指挥 。
(5)被水草及其他水下杂物缠住时 ， 应深吸气后屏气钻入水中 ， 睁眼观察被缠绕之处 ， 同时用双手帮助慢慢解脱缠绕 。 切勿挣扎 。
【珍爱生命预防溺水手抄报五年级】(6)接近障碍物造成的漩涡时 ， 应立刻放平身体俯卧浮于水面上 ， 沿着漩涡边 ， 用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡 。 如果已经进入漩涡并被拽入水下 ， 应立即屏气 ， 尽量蜷缩身体 ， 双手抱头 。 当旋转解除后迅速划水使自己上浮 。
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