这些男士美白干货送给你男生美白小窍门 _云知道

阅读前请点击右上角“关注”，就可以获取独家男士简单护理技巧！每天学一点，懒人也能变帅哥。俗话说，一白遮百丑。何况你还不丑，要是你还能变白，那地球上还能容下你不？宇宙第一帅就是你了。你周围所有人的目光都会聚焦在你身上，你就是电，你就是光，你就是唯一的神话，哈哈。好了，不逼逼了，直接切入正题。下面给你带来美白攻略，让你万众瞩目。

非洲人使用智能手机
一、你为什么会变黑
1.不防晒
肤色黑主要是因为紫外线照射，导致黑色素过多，皮肤发黑。
2.炎症类原因
【这些男士美白干货送给你男生美白小窍门】皮肤受到细菌侵蚀而发炎，除了会导致黑色素沉淀，红细胞渗出死亡后，血色素由鲜红变成暗褐色，沉淀于真皮层内，难以褪去，这一类可称为炎症后色素沉淀。常见于较严重的痘痘肌、某些皮炎、敏感性肌肤。
3.身体健康和营养状况
长期劳累，营养不良、血液循环不好、缺水等都会造成肌肤暗淡无光、粗糙干燥。
4.老化
随着年龄增大，皮肤逐渐衰老、皮肤会失去弹性，肤色发黄。常见于25岁以上各类型肤质，干皮，敏感肌尤为明显。

二、如何美白
1.严格防晒（这个会单独写一篇，敬请关注）
2.内调
服用维生素C、E、B和绿茶提取物、番茄红素、胡萝卜素等，既有助于改善敏感、痘痘等问题，又有助于美白。
早睡和适度运动，会让血液循环更好、代谢旺盛，面色红润。
3.产品
蜂蜜柠檬水

柠檬里含有维生素c,可以美白淡化黑色素。如果不爱喝柠檬，光喝蜂蜜也可以排毒。
swisse维c泡腾片
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富含维生素c，每天用凉水泡半片或一片，可以补充维生素c、美白肤色
Swisse葡萄籽精华胶囊
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推荐指数：四星

抗氧化，提亮肤色，淡化黑色素与色斑，每天饭后吃两粒
unichi玫瑰果胶囊
售价：169元
推荐指数：四星

含有玫瑰果精华、维生素c、维生素e，美白淡斑，修复疤痕，促进新陈代谢，促进胶原蛋白再生，饭后2粒。
番茄
番茄中含有淡化黑色素的成分，每天吃一个番茄可以淡化黑色素，美白养颜。
三、按皮肤类型美白
【油性肌肤】将清洁补水放在第一位，过多的油脂分泌会让脸色发黄，同时还可以配以美白精华改善肤色。（有炎症的油性肌肤需先求助医生再内调美白）
【混合肌肤】注意T区清洁，可在T区使用美白精华，但是注意脸颊不要使用含有果酸、水杨酸以及磨砂类美白产品。
【干性肌肤和敏感肌肤】必须严格防晒，减少刺激，避免使用含有果酸、水杨酸、磨砂类美白产品。避免高浓度维生素B3和维C产品。
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