30年婚姻遭遇13年的反复出轨三十几年婚姻发现出轨( 二 ) _云知道

究其原因，原来她一直在用妈妈爱她的方式来找男朋友。
她从小被严格管教，考试考了99分都会被要求面壁半个小时，所以她为了得到妈妈的肯定就只想当第一。

她在读大学期间不是在考证就在考证的路上，还曾经把自己送进了医院。

这样的经历让她认为各方面都完美的男人才值得自己所爱，于是一旦她发现男人在颜值、学历等某方面看似有缺憾时，就马上否决了对方。

然而，由于她从小就被忽视真实的情感诉求，她的内心其实是缺乏自信的。
所以，当她原本否决了的男嘉宾夸奖她时，她喜笑颜开，立刻就被俘获了芳心。

苏珊·福沃德博士认为：“父母对待我们的方式就是我们对爱的理解的基础。”
对于我们大多数人来说，父母的行为是我们学习如何与恋人相处的课本。
当我们在妈妈那里得不到正确的爱的示范时，我们在亲密关系中就容易表现出反常和偏执。

3.追求对自己命运主宰感
一百多年前，一位著名的心理学家对他的孩子进行观察时发现，他在经历了一件快乐或是痛苦的事情之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。
咨询中，我们遇到过很多女生也有类似的体验。
有个比较极端的例子就是有位优秀的女性，她工作能力非常出众，可是她在感情上总会把自己陷入麻烦中。
比如她认识了一个男人才一个星期，她就和对方结婚了，然后花了三年的时间来解除这段婚姻。
由于她在小时候经历了爸爸出轨，她经常听妈妈哭诉自己的不幸和男人的靠不住。
长大后的她潜意识里总觉得自己的婚姻也将遇到麻烦，于是她刻意找寻的伴侣大多都是有问题的男人，结果她的婚姻果然遇到了问题，于是她告诉自己：“你看，我早就知道男人靠不住。”
这样的“预言成真”，可以让她重复年幼时的情感体验，从而让她对自己的命运产生一种主宰感，换句话说，她可以从中获得安全感。

03 挣脱自我设置的牢笼，打破痛苦的轮回那么，我们要打破执迷困境的关键就是要放下幻想，专注于眼前，找到自我提升的切入口，把注意力放回到自己的身上，掌控你所能掌控的部分。
我们不妨从以下三点做起：
1.直面受伤的童年
每个人的童年都多多少少会有一些创伤，但现在你已经是一个成年人了，你有责任也有义务赶走自己的心魔。
你不用一味压抑自己的痛苦，而应该采取积极地措施来为自己做点什么。
比如:
你可以写一封信给伤害过自己的父母，倾诉你内心深处真正想表达的愤怒、伤心、难过、孤独等负面情绪。
你不妨接纳父母不爱自己的现实，明白恋人不是自己的"假想父母"，放弃自己妄图改变过去的徒劳挣扎。
你还得向自己的内在小孩道歉，告诉它，你所经受的这一切痛苦都不是它的错。