9、畜禽肝脏强健肌肤
含有丰富的维生素A ， 具有润滑、强健肌肤、防止皮肤粗糙、呈鳞片状或患干眼症、角膜溃疡、口角炎等的发生 。
10、黄瓜皮肤柔嫩
在国外被称为“天然美容食品” ， 常食能使皮肤细腻柔嫩 ， 身材苗条 ， 轻健多力 。 黄瓜含有丰富的丙醇二酸 ， 可阻止体内糖类转化成脂肪 ， 并能把体内多余脂肪消化掉 。
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