当男人说他要冷静一段时间情侣冷静不要超过几天( 三 ) _云知道

挽回中遇到瓶颈期该如何突围？
挽回瓶颈期：已经花费了很多精力时间，形象性格等方面也有了很大的变化，展示面也做了很久，但是前任对自己还是爱答不理，仿佛自己曾经做的挽回都是幻觉，效果不大。
在我们挽回的过程中，会遇上各种各样的问题，挽回中不可避免的就是遇上瓶颈，可能是你自己没有找到你们之间分手的真正原因、自己的缺点没有改变、对方心里对你心存顾忌等。
挽回的过程不是总那么顺顺利利，不可避免地就是遇到瓶颈期。就差这一步就能成功了，偏偏找不到那个突破口，导致瓶颈期有很多原因，遇到瓶颈期又该如何成功突围？

1)寻找瓶颈期的原因
在有的挽回者身上会出现这么一种情况：好不容易为挽回打开了入口，结果却卡在半道上了，你也只能在原地干着急，无论怎么努力，好像就是差那么一点意思。
像这样的情况，在挽回中是非常常见的，两人重新建立起了联系，就差一步难以逾越，除了对方心里对你有“恐惧”之外，还有一种可能是你们之间的情绪价值不对等。这是什么意思呢？就是两个人分手时负面情绪大于正面情绪，即使你们有深厚的感情基础，有美好的回忆，他也不敢再轻易答应。因为下意识里，和你在一起会让他痛苦大过甜蜜，你的挽回，让他重新感受了你的爱意，他享受被你关爱的滋味，害怕答应你又会重蹈覆辙。没有安全感，感觉自己不被理解。
两个人非要分出对错。在美好的恋爱关系中，在矛盾中每个人都“清楚”自己的角色，对两个人来说没有什么比经营感情发展更重要的了。
然而在恋爱瓶颈期，两个人有一种无形的斗争。两个人都认为自己是委屈的一方，而把责任推卸给另一半。然而这样的恋情中，其实两个人都输了。
如果一个男人爱上过你一次，那么他就一定会爱上你第二次。
为什么？
因为你身上出现过他潜意识追逐的品质。
你越是用放松的心态谈一场恋爱，对方越是愿意围着你转。
与之相反，你越是去在意对方、紧张对方、时刻关注对方，这段关系就会死亡得越快。
当一段关系走向失败时，被放弃的一方会用尽所有的力气去挽留，以为曾经的美好，可以感动眼前人。
殊不知你越是舍不得放手，对方越是想赶紧消失。
为什么？
因为你没有了自我，你把自己的价值依附在另外一个人身上。
爱情其实是非常残酷的。
一个没有自我的人，是不会有人喜欢的。
他当初为什么爱上你？
因为他不了解你，因为你是神秘而独立的个体，因为你是你。
他现在为什么离开你？
因为你把幸福的赌注全部压在了他的身上。
因为你要对方为你所有的喜怒哀乐负责。
你的自我呢？
没有了，丢了。
对方是什么感觉？
两个字，无力。

欲速则不达，你表现地越急迫， TA越想逃离。放松心态，也给自己喘口气，趁此寻找你们之间分手的隐性原因，修补被你忽视的漏洞。
2)控制你的需求感，收起你的跪舔
在这个时期，你的任何行为都会被对方放大，并且很容易就察觉出你的目的，当你非要一个人的时候，会给他很大的压力，你一直追着他，只会让他一直想要逃，主动权在对方的手里，人和人处于一个安全距离才是最舒服的。