在爱情中患得患失不是你的错在爱情中不要患得患失( 二 ) _云知道

与之相反的风平浪静的感情，在焦虑型看来乏善可陈，完全不值一提。在《女儿们的恋爱3》中，金莎就曾提出过自己向往轰轰烈烈的感情。
焦虑型是回避型的唯一选择莱文与赫尔勒两位作者发现，回避型通常不会与同类谈恋爱，因为两人风格类似相互排斥。此外，由于回避型很难保持亲密关系，经常分手，导致他们容易恢复单身，因此当焦虑型寻觅恋人的时候，很容易就会碰上回避型，概率远远大于回避型实际在人口中所占比例。
另一方面，回避型也非常喜欢选择焦虑型作为伴侣，因为受现在流行爱情观影响，即便焦虑型有亲密需求，他们也会掩饰真实想法故作镇定，以便保持独立性，而这刚好是回避型想要的，只用享受，不用负责。
作为一位具有焦虑型依恋风格的人，是不是注定只能和回避型相爱相杀，永远也找不到适合自己的恋人呢？

非也。
《关系的重建》作者给出了他们的建议：假如你是一个焦虑型依恋风格的人，想要拥有完美的婚姻与一生的幸福，安全型性依恋风格的恋人是你的最佳选择。
One pick：如何识别“安全型”恋人既然安全型是最佳选择，那么在亲密关系中如何判断对方是不是安全型恋人呢？
下面的3个特点可以帮助我们识别“安全型”恋人都有哪些特征：
渴望亲密关系，但不会过于敏感安全型与焦虑型一样，都渴望拥有一段亲密关系，但是与焦虑型不同的是，安全型不会过于敏感，时常担心自己会被恋人抛弃。事实上，安全型本能的就会和恋人亲近，不需等对方要求。更重要的是，他们不会像回避型那样欲擒故纵的把戏，也不会认为太过亲密的关系会让自己受到束缚。
善于交流想法，方式直接而温和焦虑型不太善于和恋人交流自己的想法，他们以为发脾气或吵闹能够解决问题，安全型不会这样。安全型愿意聆听恋人的看法和意见，希望以两个人都能接受的方式解决问题。在与安全型交往时，他们会让恋人自由地做自己，不用紧绷心弦，也不用猜测他们的心思。
愿意成为恋人的“安全基地”在依恋理论中，依恋对象的支持被称为“安全基地”，安全基地让我们能更勇敢地去面对生活中的各种挑战，因为当有需要的时候，我们知道会有人支持我们，我们可以完全信赖对方。安全型恋人就是这样一种依恋对象，可以成为恋人的安全基地，安慰恋人、鼓励恋人。

最后的话假如你是焦虑型依恋风格的人，请不要再与回避型纠缠，否则只会让自己受到伤害。选择那些安全型的恋人，他们才是你的真爱。当然，依恋风格并不是固定不变的，你也可以通过一定的努力转变自己的依恋风格，让自己成为那个安全型依恋。
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