有些人在相亲被对方拒绝的时候，会陷入莫名的焦虑，“我这么优秀为什么被拒绝？”、“为什么我不被喜欢？”、“我不受欢迎！”……
其实大可不必想太多，这只会让自己陷入焦虑 。
那么，该怎么看待这种焦虑呢？
要自信，不要过多的幻想，只是一次见面而已并不能了解对方是一个什么的人 。大家的判断基本都是看基本条件而断定 。而这不是全部的你，所以也不必介意过多对方是如何评价你 。
其实，现实中大部分普通人交往，并不一定在一次吃饭后就一见倾心 。一般都是一步步慢慢地了解才会进一步的建立恋爱关系 。
所以，在相亲的时候做自己就好，尽量不刻意表现自己，你可以多观察对方，同时对方也在观察你 。
这时候也不用期待对方的反应如你所料，不管对方怎么表现，
你只要大方得体就够了 。至于彼此有没有下一步的缘分到可以交给老天来决定 。
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