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via.茶猪猪??买家秀
戒奶茶从喝一些好喝的茶包开始 ， 嗯 ， 我想我可以 。
购买途径：??teapigs茶叶旗舰店
薄荷健康
如果是在追求低卡的零食 ， 可以关注下薄荷健康这个品牌 。 它刚开始是一款面向健身减肥人群的工具类应用 ， 活跃用户越来越多之后 ， 开始做起健康零食和速食 。
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via.魔都食鉴局
比如说低卡零食中常见的魔芋、蒟蒻类 ， 很多人爱它家的零卡果冻 ， 成分是真实地0卡路里 ， 推荐蜜桃口味 ， 夏天吃一颗又duang又冰凉 ， 没有罪恶感 。
但有一说一 ， 调味来自香精就是个小缺点 ， 小量解馋是可以接受的 ， 实在介意的朋友就绕道吧 。
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via.魔都食鉴局
健身爱好者最爱的鸡肉 ， 也可以做成像吃薯片一样嘎嘣脆的口感 。 既有蛋白质 ， 又大量减了脂肪和热量 ， 整一个低卡零食的模范生啊 。
怕热气的广东人还注意到了低温烘焙 ， 非油炸的制作 ， 就很拉好感 。
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via.爱吃的豚豚子
购买途径：??/小程序-薄荷健康
这期多少带点养生色彩 ， 这两个字已经是现代人挂在口边的日常了 ， 主打健康的零食也因此越来越多选择 。
其实我们也不必对零食避之唯恐不及 ， 家中办公室备一点以便充饥、解压 ， 都是必须的 。 这期看下来 ， 点睇更偏向于选择那些配料简单、天然的零食 ， 至于多好吃多有创意嘛 ， 这就交给品牌吧 ， 我们负责吃就好 。
最后 ， 严谨如点睇 ， 实在不敢保证吃了这些完全不胖 ， 但起码吃得健康 。 保持体态 ， 还是得记得劳逸结合、适度运动！
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via.成分控Jiying
你吃过哪些健康养生的宝藏零食？来 ， 安利给我们！
图 / 网络
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