山楂味甘酸 ， 性微温 ， 有消食化滞、散淤止痛之功效 ， 还能调脂、降血压 。 金银花具有清热的作用；决明子也具有清热平肝的作用 。 所以这道养生茶不仅具有清热解毒的作用 ， 也能够起到明目、健脑的功效 。
薄荷醒脑茶的做法-夏季提神茶饮推荐
夏季提神茶饮推荐
夏季学会几款简单的茶饮 ， 让你迅速提升精力 ， 改善心情 ， 全副身心投入工作 。
薄荷醒脑茶
原料：薄荷叶 ， 甘草 ， 冰糖或蜂蜜少许 。
冲泡方法：将所有材料放入杯中 ， 用滚开的水冲泡 ， 加盖闷上10min即可饮用 。
功效：头痛、头胀、精力不济、腹胀便秘、消化不良等症状 ， 都很适合饮薄荷醒脑茶 ， 这款茶更是一剂醒脑良方 。
菊花人参茶
原料：菊花 ， 人参 。
冲泡方法：选取菊花干花蕾4-5颗 ， 人参10-20克 。 将人参切碎成细段 ， 放入菊花花蕾 ， 用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可 。
功效：菊花气味芬芳 ， 去火明目 。 人参含有皂苷及多种维生素 ， 对人的神经系统具有很好的调节作用 ， 可以提高免疫力 ， 有效驱除疲劳 。 注意：高血压的人不宜饮用 。
山楂金银决明子茶
原料：生山楂、金银花和决明子 。
冲泡方法：干山楂、决明子和金银花除去杂质后放入保温瓶中 ， 冲入刚烧好的开水 ， 浸泡12小时后即可当茶饮 。
【薄荷醒脑茶的做法-夏季提神茶饮推荐】功效：山楂味甘酸 ， 性微温 ， 有消食化滞、散淤止痛之功效 ， 还能调脂、降血压 。 金银花具有清热的作用；决明子也具有清热平肝的作用 。 所以这道养生茶不仅具有清热解毒的作用 ， 也能够起到明目、健脑的功效 。
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