苋菜的营养价值-苋菜的做法( 二 )


4、喜欢吃软的口感 , 可以将红苋菜放入汤料里煮几分钟 , 味道更好;
【苋菜的营养价值-苋菜的做法】5、喜欢吃多点汤的口味 , 可以将汆烫红苋菜的水 , 加入少许到汤料里同煮 , 充分的利用烹饪的原材料 。

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