胖宝宝也会营养不良吗


胖宝宝也会营养不良吗

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胖宝宝也会营养不良吗事实上, 胖宝宝也有可能营养不良 。 在很多人的传统观念里, 胖宝宝就是营养过剩, 实际上, 孩子胖只能说明孩子吸收的能量过剩, 不能代表体内营养素的过剩 。 很多胖宝宝反而更容易出现一些维生素D缺乏的问题 。 因为, 过于肥胖的孩子体内, 脂肪组织或细胞或储存一些脂溶性维生素, 如维生素D等, 导致孩子血液中的维生素D不足, 从而出现缺乏的情况, 也会使钙的吸收受到影响, 这样的胖宝宝更容易出现佝偻病, 出现抽筋等缺钙的表现 。 同样, 胖宝宝也会出现缺铁性贫血等营养不良问题 。
2 胖宝宝营养不良的表现宝宝虽然胖, 但也有可能是营养不良, 家长可以通过宝宝的一些日常情况发现一些症状 。 比如, 胖宝宝的肠胃通常比较差, 排泄有便秘的情况, 宝宝睡觉的时候通常不安稳, 睡眠的质量比较差, 时间久了, 营养不良的胖宝宝通常爱感冒, 爱生病, 如果家长发现自家的胖宝宝有这些情况, 就要注意了, 孩子可能是营养不良了 。
3 怎样预防宝宝长得过胖1.女性在怀孕后, 需要注意营养的均衡, 避免过量摄入高热量食物, 注意控制体重, 避免生出“巨大儿” 。
2.0-6个月的宝宝, 家长尽量纯母乳喂养, 这样的孩子一般比人工喂养的孩子发生肥胖的几率要低 。 哺乳妈妈注意不要吃过于肥腻的食物, 乳汁中脂肪含量过高也容易导致宝宝肥胖 。 如果家长给孩子食用配方奶粉, 注意不要过度喂养 。
3.6-月的宝宝, 家长要合理安排奶量及辅食的量, 避免过多摄入导致孩子摄入的总能量超标 。
【胖宝宝也会营养不良吗】4.对于1岁以后的宝宝, 家长同样要注意孩子的饮食均衡, 避免让孩子暴饮暴食, 要养成良好的饮食习惯, 使孩子健康成长 。

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