生吃枇杷可以止咳吗


生吃枇杷可以止咳吗



生吃枇杷可以止咳吗有辅助止咳的作用
枇杷中所含的苦杏仁苷在体内易分解为微量氢氰酸, 这种物质有一定的止咳平喘作用, 加上枇杷中的维生素C含量丰富, 可以有效的增强人体免疫力, 使感冒咳嗽尽快的恢复 。
2 生吃枇杷止咳效果好吗对肺热咳嗽有一定的效果
枇杷性凉, 入肺经, 有润肺止咳、清热去烦的作用, 主要适用于肺热肺燥引起的热性咳嗽, 对寒咳患者并没有帮助 。 热咳的症状:咳痰不利、咳黄痰粘稠、咳嗽声哑、气息粗重、口干舌燥、咽喉干燥、咽部疼痛、身体出汗、鼻子流黄涕等 。
3 枇杷生吃好还是熟吃好各有好处
1、生吃的好处:
枇杷中的维生素含量丰富, 不耐高温, 在高温条件下, 容易失去活性, 降低枇杷的营养价值, 因此, 直接生吃可以最大限度的保留枇杷中的营养成分, 减轻营养损失 。
2、熟吃的好处:
单独食用枇杷的止咳效果不是很明显, 通常将枇杷与川贝、冰糖等同服的时候, 是需要加热食用的, 这样搭配止咳的效果更佳!
4 注意事项1、寒性咳嗽不宜食用:
枇杷是一种凉性水果, 寒咳患者食用不仅没有辅助治疗的作用, 反而还会加重咳嗽, 引起身体的不适 。
2、严重者需就医检查:
枇杷用来止咳只是一种食疗方式, 起到饿辅助治疗的作用, 不能完全代替药物治疗, 如果感冒咳嗽严重的话, 需要去医院检查 。
3、脾胃虚寒、泄泻者不宜吃枇杷止咳:
枇杷性凉, 具有一定的导泻作用, 易加重腹泻的症状 。

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