家长应帮助孩子树立这样的理念：
你不是考试机器 ， 你也不是为了爸爸妈妈而学习 。 你是为了探索这个奇妙的世界 ， 从而使你的生活更加多姿多彩而学习;
你是为了增长智慧 ， 为了探索你的独特个性、人生价值 ， 从而使你的人生更有意义和快乐而学习;
你是为了更充分运用你的特长和才能去帮助他人而学习 。
在聊天中告诉孩子 ， 学习的过程是不断探索自我的过程 ， 你会逐渐了解自己喜欢什么、擅长什么 ， 不喜欢什么、不擅长什么;会学习到一些知识和技能 ， 让你今后有更多的选择权 ， 去做你感兴趣的事 。
对孩子 ， 你只需要提出3点要求
1.一定要努力 ， 总结经验就行 ， 但不要过度在乎考试成绩 。
2.在现在知识更新这么快的时代 ， 你怎样学比你从书本学到什么更重要 。 我希望你能学到各种能力 ， 比如时间管理能力、适合自己的学习方法、分析和解决问题的能力、有独立思考的能力、寻找资源和自学的能力等等 。
3.我希望你对这个世界有好奇心 ， 想去探索世界的未知 ， 求知欲强 ， 有终身好学精神 。 我希望你能在学校发现一、二门你很感兴趣的学科 ， 我希望你能钻进去 ， 甚至用业余的时间在网上看更多的相关资料 。
学习不等于书本知识 ， 更不等于学习成绩 。 书本知识只是学习的一个部分 ， 生活才是最好最大的校园 。
家长不要大包大揽 ， 学会放手
我以前带学生去农村学农 ， 看到孩子们在果园里摘苹果 。 孩子们蹦着跳着从树上摘下苹果 ， 有时用水冲冲 ， 有时洗也不洗 ， 擦擦苹果皮就把苹果吃掉了 。
再看看这些孩子平时在家里吃水果 ， 都是家长把苹果皮削好了 ， 把苹果切成片 ， 摆在果盘里 ， 牙签插好了 ， 递到手上 ， 孩子们还一副懒得吃的样子 。
这就是我们说的“跳一跳摘到的苹果” 。
对孩子学习也是一样 。 家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平 。 既不要大包大揽 ， 直接把“苹果”送到孩子手上 ， 否则孩子就没兴趣 。
比如 ， 孩子做作业磨洋工、拖拖拉拉、不认真 ， 或者没完成作业 ， 往往与很多家长以下的行为有关：
过分关注孩子的学习结果;
担忧孩子今后的发展;
过多涉入本来属于孩子的责任范畴(比如 ， 家长一遍又一遍叫孩子开始做功课 ， 然后坐在孩子身边监督 ， 最后再一道题一道题地帮孩子检查作业 ， 要求孩子把每道题改正对才行) 。
结果是 ， 每次交上去的作业都拿满分或高分 ， 但你能说那是孩子的作业吗?
当你把孩子的责任揽成了自己的责任时 ， 孩子即认为学习是为了父母 ， 学习不是我的责任 ， 表现出来状态是做作业拖拖拉拉、心不在焉、不想完成作业 。
字写不好、语法不对、拼写有错、有时忘了做作业、或作业落在家里了 ， 有时考试拿个不太好的成绩回家 ， 这是再正常不过的事了 ， 是孩子成长过程中不可避免的经历 。
如果家长因此大动肝火 ， 埋怨、催促和责骂 ， 不仅让孩子的能量都消耗在处理这些所引起的负面情绪上 ， 而且会加深孩子对学习的厌倦和恐惧 ， 阻碍孩子对学习的责任感和主动性的发展 ， 其后果比孩子最初的“毛病”严重得多 。
家长要做的就是：明确地告诉孩子 ， 学习是你的责任 ， 不是父母的责任;你为自己学习 ， 不是为了父母学习 。
最后 ， 和孩子“约法三章”
在解决“孩子玩手机”这件事上 ， 家长还可以“约法三章” ， 但要注意以下几点：
1.要清晰地指出孩子需要改进的行为 。
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