小儿推拿有助长高吗推拿能够有助于舒筋活血， 促进孩子的筋骨生长， 因此在春季的时候， 给孩子做推拿是有助于长高的 。
除了推拿， 想让宝宝长个， 还有应该注意以下几点:
一是营养要均衡
很多宝宝都有挑食的习惯， 挑食的习惯其实非常影响孩子成长的， 因为宝宝如果太挑食， 摄入的营养就会受到局限， 可能会出现缺乏某种营养或者微量元素的情况 。 因此， 宝妈在给宝宝做营养餐的时候， 一定要注意营养搭配 。 如果宝宝有挑食的坏习惯， 要及时的纠正 。
二是加强运动
春天天气逐渐变暖， 孩子应该多出户外活动 。 适当的户外运动一方面能够增强孩子的抵抗力， 起到预防疾病的作用 。 另一方面， 对宝宝骨骼的发育也是有帮助的， 有助于孩子长得更高 。
三是预防疾病
春季也是传染疾病高发期， 孩子要尽量远离易感人群， 避免被传染疾病 。
2 小儿推拿长高的具体操作方法头面部：
家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部， 头顶正中心， 可以通过两耳角直上连线中点， 来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起， 直到后发际正中点 。 )20~50次 。
上肢：
家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线， 操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次 。
腹部：
家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟， 逆时针1分钟 。
背部：
家长每天对孩子的背部从下向上搓背， 以皮肤微红发热为度 。 从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧， 挟脊柱， 到达腰部， 脊旁肌肉处)各穴位 。 向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)和揉双脚底的涌泉穴各30~50次， 再重点按摩背部的命门穴、肾腧穴各4~5分钟 。
3 小孩长高需注意的事项1、注意睡眠时间
【小儿推拿有助长高吗 小儿推拿能长高吗】孩子在24时之后， 有一个分泌生长激素的高峰， 而处在浅睡眠状况下的孩子则不容易达到这一高峰， 因此， 孩子最好在21时30分之前入睡， 以尽快达到深度睡眠状态 。
2、注意营养
春天孩子身体生长发育较快， 对各种营养素的需求也相对增加， 家长要注意让孩子均衡饮食， 避免并纠正孩子挑食、偏食等不良习惯， 让孩子少吃快餐和油炸食物 。
3、加强户外运动
春天应该让孩子投入到大自然的怀抱中， 尽情享受运动的快乐 。 此外， 专家特别提醒， 尽量不要给孩子太大压力， 因为压力过大会抑制生长激素的分泌 。
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