公认最抗饿的4种零食！不妨在办公室备点 ， 加班时肚子饿可以救场
对于吃货来说 ， 小吃零食就是人间美味 ， 一天不吃就浑身难受 。 吃货的胃口一般都很大 ， 平时的量也比较多 ， 而且也很容易饿 ， 那么在饿的时候 ， 他们一定会吃一些具有饱腹感的零食来填饱自己的肚子 。 接下来一起来看看 ， 公认“最抗饿”的4种零食 ， 不妨在办公室备点 ， 加班时肚子饿可以救场 。
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士力架 ， 这种零食大家也都是非常的熟悉了 ， 士力架的口感特别的好 ， 可以说是巧克力中非常好的一种 ， 而且含有的能量也是非常的高 ， 在很饿的时候来一块 ， 既能让你饱腹感十足 ， 而且又能补充体力 ， 是很多年轻人出门游玩时很喜欢戴的一种小零食 。
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每日坚果 ， 要是哪种零食健康又有营养 ， 那自然是坚果 。 坚果的营养丰富 ， 所含各种人体所需的维生素 ， 微量元素灯 ， 而且吃坚果 ， 容易增强饱腹感 ， 像巴旦木 ， 松子这些坚果 ， 不仅美味爽口 ， 还能满足人体每日的营养所需 。 尤其是像每日坚果这样的 ， 混合型坚果 ， 里面搭配的坚果 ， 营养更均衡 ， 里面有巴旦木 ， 腰果 ， 核桃等 ， 由一小袋一小袋的装着 ， 食用方便 ， 也利于携带 ， 尤其适合孕妇食用哦 。
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牛肉干 ， 大部分牛肉干都是用黄牛肉和调料一起腌制的 ， 其中蛋白质非常高且脂肪含量低 ， 味道特别鲜美 ， 并享有肉中骄子的美誉 ， 含有人体所需的多种氨基酸和矿物质 ， 不仅保持了牛肉的嚼劲 ， 还能储存很长时间 ， 饿的时候嚼上一块牛肉干 ， 不仅会给你带来舌尖上的享受 ， 还会有很强的饱腹感 ， 因为脂肪含量很低 ， 就算是多吃一些（牙口好的情况下）也不会对你的身形造成任何的影响 。
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杏仁酥 。 小编还是非常喜欢吃杏仁酥的 ， 它是一道特色小吃 ， 主要是面粉和杏仁做的 ， 拿起来咬一口 ， 一股杏仁的清香一直蔓延到胃里 。 不过杏仁本身就比较抗饿 ， 再加上面粉也很顶饿 ， 吃一点就有饱腹感了 ， 而且嘴巴还会觉得干忍不住要喝水喝完水后胃里的面粉吸了水更加胀腹顶饱了 。
【人体|公认最抗饿的4种零食！不妨在办公室备点，加班时肚子饿可以救场】怎么样 ， 这些零食界的扛把子大家都尝过吗？你们最喜欢哪个呢？
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