生津利咽百香果中含有多种营养物质 ， 不仅可以食用 ， 还能入药 ， 具有止咳化痰、消炎镇痛的作用 ， 而红枣中富含氨基酸、维生素 ， 有增强免疫、抗衰防老的作用 ， 两者搭配泡水 ， 可用于缓解咳嗽、咽干、声嘶等症状 。
2 补血安神红枣中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸等 ， 还富含钙、铁、磷、钾、镁等矿物元素 ， 有补气养血、养血安神的功效 ， 而百香果有安神止痛的作用 ， 两者一起泡水 ， 可用于改善贫血、失眠、健忘等症状 。
3 排毒养颜百香果、红枣中含有大量的维生素C ， 有抗氧化的作用 ， 而且百香果中富含超纤维 ， 有整肠健胃的作用 ， 能促进有害物质的排出 ， 因此 ， 常喝百香果红枣茶 ， 有改善皮肤、排毒养颜的作用 。
4 百香果和红枣怎么泡水好喝百香果红枣茶
1、食材：
百香果、红枣、蜂蜜 。
2、做法：
(1)将百香果用水洗净 ， 取出果肉;
(2)红枣洗净 ， 沥干水分 ， 去除果核;
(3)将百香果和红枣放入杯中 ， 冲泡温水;
(4)加入蜂蜜 ， 调匀 ， 盖闷5-10分钟 ， 即可 。
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