精子畸形率高怎么办：戒烟酒治疗精子畸形率高患者还要注意不要吸烟喝酒 。 吸烟和酗酒是精子的大敌 ， 精子对烟中毒素颇为敏感 ， 香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子 ， 而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒 ， 能使70%精子发育不良或失去活力 。
2 精子畸形率高怎么办：补充营养精子的健康成长需要营养 ， 因此不要断其营养 。 有些男性饮食单调 ， 偏食 ， 不喜欢吃动物性食品 ， 天长日久 ， 可使体内含锌量下降 。 男性缺锌 ， 会使其性欲及性功能减退 ， 精子数目下降30%左右 ， 甚至使男人丧失生育能力 。
【精子畸形率高怎么办，又该如何预防】小贴士：
另外 ， 韭菜 ， 黑豆 ， 羊肉 ， 芝麻核桃都有一定作用 。 平时多食大葱、大蒜、猪肾 ， 枸杞、含麦芽油的玉米、小米、全麦粉、鱼、虾、贝及海藻类、松子、葵花仁、南瓜子、杏仁、花生、鸡蛋、蜂蜜等食物 ， 可助阳 。
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