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备孕期间可以贴足贴吗不可以
备孕期间最好是不要贴足贴 ， 因为足贴有一定活血化瘀效果 ， 可能会影响受精卵着床 ， 而且脚底有很多穴位 ， 贴足贴会刺激这些穴位 ， 不适合在备孕期这个特殊的时期使用 。
2 足贴适用人群1.便秘、口臭、体臭、足臭 。
2.亚健康状态群 。
3.电脑工作者 ， 工作压力大、长期受辐射人群 。
4.长时间站立、行走者 。
5.颈、肩、腰、腿疼痛肿胀人群 。
【备孕期间可以贴足贴吗】6.双足、双腿疲劳者 。
3 备孕期间注意事项1.戒烟戒酒
酒对精子的损害 ， 早为人们所熟悉 ， 烟中的多种有害物质也会杀伤精子 。 至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用 ， 叶酸缺乏 ， 有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形 ， 所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸 。
3.适当运动
运动是细水长流的功课 ， 长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞 ， 使输卵管不通 ， 有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动 。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠 ， 否则你的免疫系统将会受到影响 ， 荷尔蒙分泌将被打乱 ， 这些都不利于怀孕 。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃 ， 还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多 。
4 健康小贴士备孕期间可以贴足贴吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 足贴并不适合所有人 ， 大家在使用前要先弄清楚自己适不适合哦!
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