贫血的人可以喝可乐吗【贫血的人可以喝可乐吗】不可以
贫血患者最好是不要喝可乐 ， 因为可乐的含糖量很高 ， 而贫血的人过多地食入糖类后 ， 会使体内白细胞的功能受到抑制 ， 摄入越多 ， 抑制亦越严重 ， 从而导致贫血加重 ， 所以最好是不要喝 。
2 可乐的危害1.导致血糖过高
可乐本身就含有焦糖等物质 ， 会大大增加体内血糖含量 ， 有糖尿病问题的人是绝对不能喝可乐的 。
2.腐蚀牙齿
可乐本身就是含有碳酸的 ， 和牙齿接触后 ， 会极其快速地腐蚀牙釉质 ， 造成牙齿表面孔洞出现 ， 并形成蛀牙等问题 。
3.增加胃酸
很多人都有胃病 ， 常喝可乐 ， 微酸会分泌过多 ， 造成胃部不适 ， 难受 ， 胃痛的问题 ， 这一点来说 ， 是很多人都要注意到的 。
4.导致骨质疏松
爱喝可乐的人 ， 骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍 。 可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因 ， 因为大量的磷会影响人体对钙的吸收 。
5.易得食管癌
印度医学家发现 ， 凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群 ， 食管癌发生率都会相对较高 。 研究人员推测 ， 可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管 ， 从而刺激食道 ， 诱发食道癌 。
3 贫血怎么调理1.适当运动
可以培养有氧运动的习惯 ， 比如慢跑、瑜伽、游泳等 ， 不仅可以增强体质 ， 还能保持机体维持较高的代谢率 ， 刺激红细胞生成 。
2.注意休息
贫血者血气虚弱 ， 要多休息 ， 不要熬夜 ， 夜晚是人体细胞代谢的时候 ， 如果长期熬夜红细胞代谢减慢更不利于病情 。
3.注意保暖
由于血气不足 ， 患者往往面色苍白 ， 手指无血色 ， 也格外怕冷 。 所以大家要注意衣着保暖 ， 宁可多穿些 ， 避免发生感冒或者冻疮等 。
4.定期检查
对于轻度贫血 ， 不要过于担心 ， 但也应该适当注意 。 建议大家定期(三个月 ， 半年左右)去医院抽血化验 ， 看情况有无好转或恶化 。 也可以咨询医生 ， 是否需要吃药 。
4 健康小贴士贫血的人可以喝可乐吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 贫血患者喝可乐是会加重贫血的 ， 所以最好是不要喝哦!
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