贫血的人可以吃巧克力吗可以吃
贫血患者是可以吃巧克力的 ， 巧克力中并没有什么成分会导致贫血或者加重贫血 ， 适当吃点是没问题的 。
2 什么人不能吃巧克力1.经常头痛的人
巧克力虽然滋味迷人 ， 不过它内含的酪胺却是引人头疼的罪魁祸首 。
2.糖尿病患者
对于那些患有糖尿病的患者来说像这种高热量、高油脂、高糖分的巧克力食物 ， 就是毒药来着 ， 碰都不能碰 。
3.儿童
8岁以下儿童不宜吃巧克力 ， 巧克力中含有使神经系统兴奋的物质 ， 会使儿童不易入睡和哭闹不安 ， 严重的话会不自主鼻子流血 。
4.产妇
产妇在产后需要给新生儿喂奶 ， 如果过多食用巧克力 ， 对婴儿的发育会产生不良的影响 。
5.肥胖人群
巧克力是一种高热量、高脂肪、高糖分的食物 。 巧克力含脂肪多 ， 不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素 ， 因而影响胃肠道的消化吸收功能 。
3 贫血适合吃什么1.适合吃的主食
肉末面条、葱油虾仁面、小笼包、麻酱花卷、豆沙包、芝麻包、玉米面黄豆粥、菜肉馄饨、蛋黄粥、什锦糖包 。
2.适合吃的菜式
菜末炒肝末、鲜虾肉泥、莴笋炒肉丝、扁豆炒肉丝、什锦猪肉菜末、番茄熘丸子、芹菜炒肉丝、虾末菜花、碎菜牛肉、肉末卷心菜、麻酱拌茄、青椒炒肝丝等 。
3.适合吃的食材
动物肝脏、黑木耳、红枣、新鲜蔬菜、鱼、虾等 。
4 贫血如何治疗1.药物治疗
病因治疗最重要 ， 营养性贫血以补充所需营养素为主要治疗 。 自身免疫性溶血性贫血采用糖皮质激素等免疫抑制剂治疗为主 。 慢性再生障碍性贫血则以环孢素联合雄激素为主 。
2.紧急治疗
紧急情况下 ， 重度贫血患者、老年或合并心肺功能不全的贫血患者应输红细胞 ， 纠正贫血 ， 改善体内缺氧状态 。
3.饮食调理
【贫血的人可以吃巧克力吗】平时可以多吃点补血的食物 ， 比如红枣、鸡蛋、菠菜、猪肝等等 。
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