体寒的人可以吃西瓜吗要少吃
体寒的人是可以适当吃点西瓜的 ， 虽然西瓜属于寒性水果 ， 但是也不至于一点都不能吃 ， 只要注意少吃就可以了 。
2 什么人不能吃西瓜1.口腔溃疡患者
吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出 ， 从而加重阴虚和内热 ， 导致患者愈合时间延长 。
2.脾胃虚寒的人
李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜 ， 皆属生冷 ， 世俗以为醍醐灌顶 ， 甘露洒心 ， 取其一时之快 ， 不知其伤脾助湿之害也 。 所以 ， 脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意 。
3.肾功能不全的人
肾功能不全的人 ， 如果摄入过多水分 ， 很难将其排出体外 。 这类患者如果吃过多西瓜 ， 不但会使水肿加重 ， 还易导致其体内的血容量增多 ， 诱发急性心力衰竭 。
4.糖尿病患者
西瓜中含有不少的糖分 ， 糖尿病患者吃西瓜过量 ， 会增加糖尿病患者的肾脏负担 ， 还会导致血糖升高、尿糖增多等后果 。 所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量 。
5.孕妇产妇
孕期女性体内胰岛素相对不足 ， 对血糖的稳定作用下降 ， 如果西瓜吃太多 ， 摄入过量糖分 ， 会造成糖在血液中的浓度过高 ， 对健康不利 。
3 体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水 ， 少喝冷饮 ， 少吃雪糕一类的东西 。 喝热水对女性来说是很好的 ， 可以帮助女性抵御寒冷 。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性 ， 不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡 ， 经常洗冷水澡的话 ， 会造成内分泌失调 ， 经期不正常的现象 。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物 ， 多吃生姜可以让身体发热 ， 有利于血液循环 。 最好是早上起来含一片生姜在嘴里 ， 长期坚持可以有效地调理体寒 。
4 健康小贴士【体寒的人可以吃西瓜吗】体寒的人可以吃西瓜吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 体寒的人要少吃生冷的食物 ， 但是也不是完全不能吃 ， 少吃一点也没什么关系 。
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