3.正常性生活频率
保持每周一到两次的和谐性生活， 能够使女性拥有一个很好的内分泌环境， 有利于卵巢健康 。
4.远离劣质染发剂、增白化妆品
劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收， 导致女性卵巢功能严重受损 。
【什么样的情况才算卵泡发育不好？那么优质卵泡是啥样呢？】提醒各位姐妹， 一旦发现有妇科炎症应及早治疗， 防止卵巢受到感染 。 针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题治疗关键是早发现、早治疗 。 因此， 作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害， 一旦发现自己月经量减少或突然停经， 要及时解决， 切不可拖延， 错过治疗的最佳时机 。
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