我们身边也有许多第一胎女儿的夫妻想生一个男孩子 ， 儿女双全 ， 凑个好字 。 也有可能出自于家庭的压力 ， 因为有很多家庭 ， 还保持着中国的传统性 ， 认为儿子是用来传宗接代的.........无论如何 ， 生男生女都是一样的 ， 只是每个人的心愿不一样而已 ， 那么怎么能提高生男孩几率？
那么 ， 生一个男孩有什么秘诀吗?
【怎么能提高生男孩几率】很多人对这个都非常感兴趣 。 但是很多人备孕 ， 只是女性备孕 ， 而忽略了男性方面的因素 。 实际上 ， 备孕男性比女性因素更重要 。
由于各种原因 ， 男性的精子质量一降再降 ， 如果随便拉一个男士去医院做检测 ， 十个有八个是精子质量不合格的 。
所以想备孕而且还想生个男孩 ， 丈夫应该和妻子一起做好备孕工作 。
那么备孕期间怎么能提高生男孩的几率
男性篇
1、确定精子质量 。 想备孕一个健康宝宝的时候 ， 就要关注精子质量 ， 尤其二胎想生男孩的家庭 ， 更要确定丈夫烦人精子质量是否合格 ， 甚至要比正常精子质量要更好 。
2、补锌 。 即使是短期锌缺乏也会减小精子体积和睾丸激素含量 。 所在备孕男性在饮食上要增加含锌的食物 。 另外应该适当补充大量富含维生素C和抗氧化剂的食物 ， 因为它们能减少精子受损的危险 ， 提高精子的运动性 。
3、少喝浓茶 。 在备孕期间 ， 不要喝太多的浓茶 。 因为茶会导致男性的身体呈现碱性 ， 这不利于孕育男宝宝 。 还有就是茶叶中含有茶多酚 ， 这种物质对于怀孕会有不利的影响 。
女性篇
1、掌握排卵期 。 在准备怀孕前 ， 正确测量基础体温 ， 突然下降的日子是排卵日 ， 如果不能确定 ， 可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；在排卵日当天或第二天性交 ， 此时阴道分泌物呈碱性 ， 有利于Y精子的存活 ， 从而有利于生男孩 。
2、健康的饮食 。 适量多吃多吃白菜、胡萝卜、卷心菜、香蕉等碱性食物 ， 但需要注意的是 ， 备孕饮食不仅要营养丰富 ， 更要均衡全面 ， 切忌单一饮食 。
3、补气血 。 气血充足的前提下 ， 卵子质量好 ， 宫颈碱性分泌物多 ， 更利于生男Y精子通过 。
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