孕妇体质差对胎儿有影响吗有一些影响 。
孕妇体质较差， 就容易生病， 流产的风险会高一些 。 而且这样的孩子生下来后也容易营养不良、多病， 会更难带 。 另外， 若是孕妇在孕期吃药多了， 对胎儿的影响就更大了， 甚至会导致胎儿畸形 。 所以， 孕妇最好从备孕期就要开始加强营养， 增强体质 。
2 孕妇体质差吃什么好补气双菇面
食材：黄芪10克， 鲜蘑菇、水发蘑菇各25克， 盐、调料适量、挂面适量 。
做法：鲜蘑菇和水蘑菇用油炸熟， 黄芪煎汤， 用黄芪汤煮炸好的蘑菇， 在下入挂面， 挂面熟了调味即可享用 。
功效：此菜谱中含有丰富的维生素、蛋白质、钙等营养成分， 吃了能帮助提高免疫力 。
莲藕猪蹄汤
材料：莲藕200g， 猪蹄一条， 枸杞20g， 黄酒， 生姜 。
做法：将猪蹄洗净剁碎， 放入锅中加入适量黄酒， 生姜， 清水焖煮40分钟后， 将莲藕洗净切称块放入锅中再焖煮20分钟出锅时加入枸杞和盐即可 。
功效：滋阴润燥， 养阴清热， 健脾益气， 有效改善口干渴， 食欲差等症状 。
山药炖鸽
原料：鸽1只， 鲜山药150克 。
做法：鸽子洗净去内脏后， 放入砂锅中， 加入清水， 大火煮沸， 加入山药块、生姜， 用小火炖至鸽肉烂熟后， 调味给孩子食用 。
功效：健身强体、除寒热邪气、助消化， 是增强体质的佳肴 。
【孕妇体质差吃什么好】
3 孕妇体质差日常注意事项1、体质不好的准妈妈应坚持锻炼身体， 比如每天散步30分钟左右， 或者适当的做瑜伽、游泳等运动， 这样能增强机体的免疫力， 提高抗病能力 。
2、孕妇一定要按时产检， 这样能帮助及时了解身体状况， 观察胎儿的发育情况， 有异常也能尽早发现并处理 。
3、体质差的孕妇容易生病， 所以平时要尽量少去人群密集的公共场所， 以免被传染 。
4、动物身上会携带和传播各种病菌， 所以体质差的准妈妈们平时还应远离小猫、小狗等宠物， 以免病菌感染生病 。
【孕妇体质差对胎儿有影响吗】5、体质差的准妈妈平时应多吃含蛋白质丰富的食物， 还应适量的补充维生素和一些微量元素， 其实就是营养要均衡， 不能挑食偏食， 这样能调节身体免疫功能， 有助于提高免疫力 。
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