消化系统|日本人为什么比较长寿,这6个生活习惯或值得我们学习( 二 )


结语:
由此可以看出 , 日本人寿命较长是源于以上的六个原因 , 因为他们有更好的生活习惯 , 这也是使得寿命较长的一个保证 。 如果我们也养成了这六个好的生活习惯 , 也会对我们的身体健康有好的影响 , 也会变得更长寿一些 。

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