语言胎教
自从宝宝具备听力后， 妈妈也可以开始进行语言胎教了， 将自己的日常所见、对周围事物的感受都讲给宝宝听吧， 每一次与胎宝宝聊天都是一次增进感情的过程 。
晚上睡觉前， 也可以讲故事给宝宝听， 讲故事建议爸爸来进行， 因为宝宝是两个人的， 爸爸自然应该有所付出， 况且胎宝宝更喜欢爸爸的声音哦 。
运动胎教
孕期坚持适当运动， 对准妈妈以及腹中胎儿都大有好处， 既能增强母子体质， 也有助于胎儿大脑的发育和智力的发展 。
别看到明星孕妈们晒出来的照片而勉强自己去大量运动哦 。 《胎教家》不建议孕妈们进行太剧烈的运动 。 如果孕前就有运动基础， 可以慢跑、或在教练的陪护下进行力量训练；但如果孕前就极少运动， 那孕妈们简单散步即可， 千万别做超出身体承受范围的运动 。
很多孕妈认为多运动可以帮助分娩， 但在37周足周之前还是不建议过量运动， 曾经就有一位二胎妈妈在孕32周时， 因为运动过量导致早产 。
抚摸胎教
【孕期胎教方式有哪些】抚摸不仅可以让宝宝感受到妈妈的爱,还能让宝宝反应灵敏,更能促进宝宝的智力发育 。
但是有一点需要注意， 抚摸胎教的时间不宜过长， 每天1-2次， 每次5-10分钟即可 。
光照胎教
光照胎教就是通过光源对胎宝宝进行刺激， 光照胎教可以训练胎宝宝视觉功能 。 视觉功能完善较晚， 因此在6个月以后进行光照胎教就可以 。
光照胎教需要一个弱光手电筒即可进行， 专家建议目前光照胎教最安全的光源是波长为570mm的黄光， 孕妈们在选择时要注意哦 。
美育胎教
生活中处处都充满了美， 把美的信息传递给胎宝宝就是美育胎教了 。 孕妈们欣赏一副优美的画作、听一首悠扬的音乐、看一本语言优美引人入胜的文学作品， 孕妈们联想、想象到美好的事物， 都是在传递美的信息哦！
胎教是孕妈们的必修课， 为了不让孩子输在起跑线上， 孕妈们也乐于对腹中的宝宝做胎教， 希望准妈妈们根据自己的身体情况， 给宝宝良性刺激， 迎接健康聪明的天使降生！
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