剖腹产多久能吃草鱼
鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸， 营养价值很高 。 建议你一般在剖宫产术后5天就可以吃鱼和喝鱼汤， 还有利于下奶 。
草鱼的食用方法
1、啤酒炖草鱼
【剖腹产多久能吃草鱼 产后草鱼怎么炖好】将草鱼洗净， 仔细去除鱼腹内的黑膜， 抽取鱼身两面的腥筋 。 将草鱼洗净， 仔细去除鱼腹内的黑膜， 抽取鱼身两面的腥筋 。 用厨房纸裹着鱼， 吸取表面的水份 。 用厨房纸裹着鱼， 吸取表面的水份 。 热锅倒油， 小火， 热至4、5成时， 小火将鱼两面都煎一下， 这个过程不能着急 。
热锅倒油， 小火， 热至4、5成时， 小火将鱼两面都煎一下， 这个过程不能着急 。 煎好后， 酱调好的料倒进鱼锅内 。 中火煮开， 在鱼身上放点番茄酱 。 时间5分钟 。 倒入啤酒， 慢火炖10分钟， 即可 。 出锅后， 洒点香菜 。
2、番茄草鱼
草鱼处理干净， 取中段鱼肉， 切成四大块， 用料酒、少许盐、酱油、醋、姜片腌制30分钟 。 锅内放多一些油， 取出腌制好的鱼肉， 拍少许干淀粉， 放入油锅内炸制金黄色， 捞出控干油 。 西红柿切成小丁， 放少许盐杀杀水份 。 坐锅， 倒少许油， 油稍微热后， 倒入切好的西红柿丁、葱段， 炒成西红柿酱， 倒入炸好的鱼块 。 加入盐、味精调味， 翻炒几下， 力度不要太大， 出锅 。
本文介绍了剖腹产多久 能吃草鱼， 也介绍了草鱼的食用方法 。 如果你是以为剖腹产的女性的话， 你最好是在剖腹产五天之后吃草鱼， 草鱼的制作方法其实还是很多的， 本文介绍的这两种草鱼的制作方法， 你可以试一下， 还是比较好吃的哦 。
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