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什么原因容易导致胎停育？那么什么是胎停育？受精卵在生长的过程中发育异常 ， 停止继续发育 ， 就像一颗小苗 ， 本应是生机勃勃 ， 快速生长之势 ， 却突然枯萎了 ， 胎停育后想要备孕该怎么办呢？
一般 ， 胎停育有两种 ， 一种是自然流产 ， 胚胎宝宝不再发育 ， 被母体自动视为异物 ， 保护性的排出体外 。 另一种是稽留流产 ， 也就是说胚胎宝宝已经死亡 ， 但是排出失败 ， 仍然留在妈妈的子宫里面 。
什么原因容易导致胎停育？
导致胎停育的原因有很多 ， 比较常见的有以下几个方面：
1、遗传因素：常见于精子或者卵子染色体的异常 。
2、内分泌失调：内源性激素不足难以支持胚胎发育 。
3、母体因素：子宫异常 ， 如子宫内膜异位症 ， 宫腔粘连 ， 子宫畸形或患有疾病、宫颈闭锁不全、黄体功能不全、免疫因素、糖尿病、甲亢等 。
4、孕早期病毒感染、接触有毒放射性物质、重金属、服用容易致畸或胎停的药物、不良生活习惯酗酒 ， 吸烟等等 。
5、男方因素：如精液质量低下、精子畸形率高等 。
胎停育后备孕需要注意什么？
1. 情绪调整
有过胎停孕史的备孕妈妈 ， 难免在很长一段时间 ， 情绪低落 ， 对于再次备孕 ， 充满恐惧、担忧 。
这些情绪会影响内分泌的水平 ， 对备孕来说 ， 就是绊脚石哦 。 可以通过自我的积极引导 ， 自我暗示自己一定会生育健康的宝宝 。
2. 孕前检查
看了小编上面的总结 ， 大家会发现 ， 像母体因素比如 ， 子宫异常 ， 子宫内膜异位症 ， 宫腔粘连等等都是可以通过检查发现的 。
【什么原因容易导致胎停育？胎停育后该怎么备孕？】所以 ， 在你准备再次当妈妈前 ， 提前做个全面的检查,确保身体在一个良好的状态 。
3. 营养均衡
胎停育跟母体的身体素质有一定的关系 ， 所以 ， 备孕妈妈一定要注意营养 ， 尤其是做完手术之后 ， 身体处于虚弱的状态 。
一定要多补充含蛋白质如：瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶等食物和铁剂丰富的食物；多吃新鲜水果 。 少吃油炸的、腌制的食品 ， 生活作息规律 。 另外 ， 夫妻双方都要戒酒戒烟哦 。
4. 适当运动
加强锻炼 ， 才能提高我们的免疫力 ， 增强体质 ， 为受精卵的再次着床做准备！
5. 保持良好的个人卫生习惯
尽量不要去洗盆浴 ， 最好洗淋浴 ， 以免引起泌尿系统的感染 。 养成饭前便后洗手的好习惯 。 另外保证睡眠时间充足 ， 才能使机体更好的恢复哦 。
6. 用药安全
很多药物都是对胎儿有影响的 ， 在备孕阶段如果一定要用药 ， 最好是在医生指导下用药哦 。
什么时候可以再次怀孕？
一般来讲 ， 经过2-3次月经周期后 ， 子宫基本能够修复 ， 但是还是那句话 ， 备孕前 ， 先提前去医院做个检查 ， 如果一切都好 ， 那咱们就开开心心的造人 ， 等待孩子的再次到来 。
最后小编啰嗦几句 ， 每个人都不想遇到胎停育这种事情 ， 但是一旦遇到了 ， 也不要过于悲伤 。 这次孩子跟咱们的缘分尚浅 ， 它不健康 ， 生出来反而不是好事 。
积极调整好自己的身心 ， 为它的再次到来做好准备 ， 我相信 ， 你们很快就会见面的！
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