调整|15款宝宝自制小零食的做法,这些零食可以放心吃!( 二 )


烤箱180度 , 20分钟左右 , 可以根据自家烤箱情况调整温度和时间 。
烤好的米粉饼干 , 有点脆脆的 , 很好吃 。
放凉一点 , 常温密封保存就可以 。
05
鸡蛋牛奶小馒头
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面粉 100克
配方奶 25克
鸡蛋 1个
酵母 1克
适合9个月以上 , 对食材不过敏的宝宝 。
鸡蛋、牛奶一起打散 。
加入酵母、面粉 。
筷子搅拌成絮状 , 大概没有干粉的程度就可以了 。
揉成团 , 不用揉光滑 。
盖保鲜膜静置10分钟 。
稍微揉几下就行 , 按扁 , 擀成薄片 。
用模具压出喜欢的造型 , 或者直接用刀切成小块 。
发酵半小时左右 , 明显变大 , 拿起来有点轻 。
锅里刷点油 , 小馒头放进去 , 小火煎 。
一定要小火 , 煎到2面上色 。
这样就可以吃了 , 很快很方便的做法 。
06
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海苔
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紫菜
植物油
芝麻
适合1岁以上 , 对食材不过敏的宝宝 , 可以根据宝宝情况适当调整 。
准备一个干净的碗 , 不要有水 。
紫菜撕成小片 , 容易烤 。
倒入一点植物油 , 平常炒菜的油就可以 。
搅拌均匀 , 这样才能烤的酥脆 。
撒点芝麻 , 会更香 。
微波炉高火2分钟 , 就可以吃了 。
这大概是我见过最简单快手又健康的小零食了 。
07
牛奶小方
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牛奶 200克
淀粉 20克
椰蓉 10克
适合1岁以上 , 对食材不过敏的宝宝 , 可以根据宝宝情况适当调整 。
找一个合适的容器 , 底部铺满椰蓉 。
淀粉和牛奶放入锅中 , 搅拌均匀再开火 , 这样比较好操作 。
最好是用不粘锅 , 开小火 , 煮的时候记得不停搅拌 。
牛奶会变得越来越粘稠 , 这个时候继续小火不停搅拌 。
搅拌到比较粘稠的时候 , 差不多可以关火了 。
从开火到关火 , 大概就2分钟左右吧 。
关火之后 , 要立马倒出来 , 倒到刚才铺好椰蓉的容器中 。
上面再撒一层椰蓉 , 然后放个盖子 , 或者盖个保鲜膜都行 , 盖子不用密封 , 放冰箱冷藏4小时左右 , 至少2个小时 , 完全凝固了才好切 。
切成小块就可以拿着吃了 。
08
还有一些辅食 , 也可以作为零食来吃 , 比较方便 。
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【调整|15款宝宝自制小零食的做法,这些零食可以放心吃!】肉松
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鱼松
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吐司
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